یك روانشناس بالینی عنوان كرد؛
ارتباط نیازهای كاذب زندگی و بروز افسردگی
اعصاب سنج: یک روانشناس بالینی، معتقد است؛ یکی از مهم ترین عواملی که به احساس افسردگی و ناکافی بودن ما دامن می زند، پدیدار شدن نیازهای کاذب زندگی است.
امیر احمدیان، در گفتگو با خبرنگار مهر، گفت: این روزها داشتن چیزهای مختلف دیگر احساس رضایتمندی را در افراد به وجود نمی آورد. داشتن خانه، اتومبیل، تلفن همراه و حتی شغل نمی تواند حس ارزشمندی را در افراد زنده نگه دارد، چونکه نمایش زندگی های لاکچری در فضای مجازی موجب می شود افراد خودرا در مقام مقایسه و قضاوت با آنها قرار دهند و همین فاصله موجب می شود تا احساس ناکافی بودن پدیدار شود. وی اشاره کرد: جوانی که خودرا با میانسال ثروتمندی مقایسه می کند و همان فرد سالخورده حسرت جوانی را می خورد و تلاش می کند با ورزش، کرم های مختلف پوست و حتی جراحی های زیبایی به صورتی جلوی پیر شدن خودرا بگیرد، تنها قسمتی از احساس ناکافی بودن است. این روانشناس بالینی افزود: نارضایتی از خود مدت ها است که در جامعه و حتی در دنیا همه گیر شده و کمتر کسی را می توان یافت که راضی به شرایط موجود باشد. واقعیت این است که اطرافمان پر شده از کسانی که از خود و زندگی خودشان راضی نیستند و این امر تا جایی پیش رفت که سازمان بهداشت جهانی شعار یکی از سالهای اخیر خودرا «بیا در مورد افسردگی حرف بزنیم» اعلام نمود. وی ادامه داد: میزان فشار روانی که ۵۰ سال پیش یک فرد را به بیمارستان روانی می کشاند امروزه بر روی یک نوجوان دبیرستانی است و تمامی صاحب نظران و کارشناسان برجسته دنیا تلاش می کنند تا به اشکال مختلف مردم را از خطر مصرف گرایی و خطای مقایسه کردن با دیگران آگاه کنند. احمدیان با اعلان اینکه کاربر با ورود به شبکه های اجتماعی به شکل ناخودآگاه و پنهان فشار روانی را تحمل می کند، اضافه کرد: واقعیت این است که همیشه در فضای مجازی هزاران عکس از انسان های خوشی است که رویاهای شما را زندگی می کنند و غیرممکن است اگر کسی با دیدن این تصاویر به وضعیت خود، اختلافات طبقاتی، اندیشه ها و سبک زندگی فکر نکند و این تفکرات در طولانی مدت افراد را گرفتار تنش هایی نظیر بی خوابی، اضطراب و حتی افسردگی می کند. وی اظهار داشت: معتقدم رسانه مدرن بیشتر برای افسرده کردن طراحی شده است. چطور می شود کرم زیبایی فروخت وقتی مردم نگران زیبایی خود نیستند. چطور می شود برای قرص های لاغری بازار ساخت وقتی مردم از ظاهر خودشان احساس رضایت کنند، البته که شبکه های اجتماعی ابزار مناسبی برای این تجارت است. احمدیان اشاره کرد: رها کردن خیلی از دغدغه هایی که به ما القا شده و اصیل و واقعی نیستند به مدلول بی تفاوتی نیست، بلکه به مفهوم پذیرش است.
منبع: asabsanj.ir
مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب