در آستانه بازگشایی مدارس مطرح شد؛
عارضه های کوله پشتی سنگین دانش آموزان
به گزارش اعصاب سنج، یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، در آستانه شروع سال تحصیلی مدارس، نسبت به صدمه های استفاده از کوله پشتی های سنگین اخطار داد.
به گزارش اعصاب سنج به نقل از مهر، محمد تقی حلی ساز، با عنوان این مطلب که کوله پشتی یکی از ضروری ترین وسایلی است که والدین برای فرزندان خود تهیه می کنند، اظهار داشت: مهم ترین نکته اینست که کیف مدرسه با جثه کودک همخوانی داشته باشد. وی ادامه داد: کودکانی که به لحاظ جثه کوچک تر هستند، اگر از کوله پشتی مناسب نکنند با مشکلات مواجه خواهند شد. حلی ساز افزود: استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضه هایی برای کودک به همراه دارد که می تواند سبب صدمه به بدن کودک شود. وی افزود: کوله پشتی باید بشکلی انتخاب گردد که از قوسی که در کمر وجود دارد پایین تر نیاید و زمانی که به صورت چشمی نگاه می کنید از حد معمول پایین تر نباشد. حلی ساز ضمن اشاره به اینکه کیف یا کوله پشتی سنگین فشار زیادی به کمر وارد می نماید افزود: کوله پشتی استاندارد مشخصه هایی دارد که باید هنگام خرید مورد توجه باشد، به صورت مثال بندهایی که کوله پشتی را نگه می دارد نباید کمتر یا بیشتر از حد معمول باشد. وی تصریح کرد: کوله پشتی هایی که بندهای باریک دارند فشار زیادی به شانه های کودک وارد می کنند، بند استاندارد کوله پشتی باید بین پنج تا هفت سانتی متر باشد و بهتر است بندی در کمر داشته باشد تا روی کمر کودک قفل شود تا حین راه رفتن مدام به کمر کودک ضربه وارد نکند. استاد طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ضمن اشاره به این که وزن کتاب و وسایلی که در کوله پشتی قرار می دهید هم اهمیت دارد افزود: خیلی از مدارس این مساله را به کودک تحمیل می کنند که وسایل زیادی را همراه خود حمل کند، بیشترین وزنی که کودک توانایی حمل آنرا دارد، هفت درصد وزنش است، مثلا یک کودک ۲۰ کیلویی بیشتر از یک تا دو کیلو وزن را نمی تواند تحمل کند. حلی ساز با اشاره به اینکه استفاده یک بند از کوله پشتی، به وارد شدن فشار به یک طرف بدن منجر می شود، اضافه کرد: بعضی از کوله پشتی ها بندهای تکی دارند و یکطرفه پوشیده می شود، این نکته هم می تواند به شانه ها صدمه وارد کند. وی با اشاره به اینکه زمانی که کوله پشتی سنگین باشد باری بر شانه و کمر کودکی گذاشته می شود که هنوز بدن او آمادگی کافی تحمل آنرا ندارد، اظهار داشت: کمترین و نخستین عارضه این کار دردهای کمر و پشت کودک است. قوز کردن دومین عارضه استفاده نامناسب از کوله پشتی است که این عضو هیئت علمی دانشگاه به آن اشاره نمود و افزود: دردهای کمری در افرادی که زمینه های ژنتیکی دارند، با استفاده از کوله پشتی نامناسب تشدید می شود. وی با تکیه بر این که انتخاب کوله پشتی یکی از مهم ترین انتخاب ها در خرید است که باید با تمرکز بیشتر صورت گیرد، اظهار داشت: ایجاد احساس خستگی در مدرسه و بعد از بازگشت به منزل از دیگر مشکلات استفاده از کوله پشتی نامناسب و با وزن بالاست.
منبع: asabsanj.ir
مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب